転がり始めた石が自力で踏みとどまる底力

これはいかん

大変よろしくない傾向だ

こんな時間まで起きているとは・・・

こうやって体内時計は狂っていく

しかしここは調整せねば

入試はまだまだあるのにこんなとこでとち狂ってるわけにはいかない

どうしたものか？

とりあえず夜に眠気が来ないのはよくない

・・・・・・・・・

昼活動してないからか！

やっぱり外に出て体力をある程度削らなければ

とは言っても今日は雨

雨が降るとつい家でゆっくりと・・・

明日雨が降らなければ・・・どうしよう？

昼飯をちょっと遠くまで買いに行くとか？

それ以外に家から出ることなんてない

とにかくこの睡眠開始時刻を3，4時間程度戻さなくては！

昼夜逆転はダメだよ！